Para fechar o último fim de semana de julho com chave de ouro, o Sofitel Guarujá Jequitimar terá o programa Wellness Weekend, sob o tema “um encontro com você mesmo”. Nesta sexta, sábado e domingo, o hotel irá promover uma série de atividades físicas e de bem-estar, estimulando hábitos saudáveis. A programação inclui matroginástica (entre pais e filhos), oficinas de arte para os pequenos, meditação e yoga (do Método DeRose), e um workshop gratuito sobre o tema seguido de uma degustação de chás desenvolvida pela sommelier Daniela Reis, em parceria com a Tea Shop, loja de chás gourmet espanhola.
Caminhadas, aulas de hidrojump, laboratório de ciências, circuito de brincadeiras infantis, música ao vivo e até aula de babyfit (natação para bebês), fazem parte das atividades. Você também terá a chance de desfrutar do So Spa by L’Occitane, com massagens, piscina aquecida, cabines duplas para casais e mimos da marca. Veja mais em Sofitel.com e fique ligado, porque até dezembro o hotel promoverá um fim de semana por mês de Wellness!
Sexta (27 de julho)
– Oficina de EccoArte: plastic free july
– Festa do pijama
– Atividades de bem-estar para todas as crianças
– Wellness Family: matroginástica para pais e filhos
– Wake Up Just Fine! Aquecimento e caminhada energética na praia
– Desempenho funcional com HidroJump
– Relaxamento aquático para adultos
– Bem-estar Pais & Filhos: matroginástica
– BabyFit (natação para bebês)
Sábado (28 de julho)
– Brincadeiras lúdicas e bem-estar na piscina
– Divertidamente científico: laboratório de ciências divertido!
– Circuito em movimento: elástico, paraquedas, corda e amarelinha para crianças
– Early Morning Wellness: alongamento com bolas terapêuticas, no deck do So Spa.
– Circuito funcional para adultos
– Desempenho funcional e força na hidroginástica
– Relaxamento aquático
– Qualidade de vida e alta performance: prática Método De Rose (adultos)
– Workshop com sommelier de chás (parceiro Tea Shop)
– Música ao vivo
– Mommyness: atividade para gestantes (exercícios de relaxamento aquático).
Domingo (29 de julho)
– Brincadeiras lúdicas e bem-estar na piscina
– Oficina de EccoArte: plastic free july
– Sessão de cinema
– Wake Up Just Fine: aquecimento e caminhada energética na praia
– Meu bem-estar: aulas com equipe Método DeRose
– Desempenho funcional e força: hidroginástica
– Mobilidade, Flexibilidade e Respiração: Alongamento final de tarde
– Babby Wellness: Massagem para bebês
